AIDA CERTIFIED INSTRUCTOR
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Frank Gao

高一统
AIDA 国际自由潜教练 | 医疗急救资质

在蓝色深处,听见自己呼吸的声音。带你安全地,遇见水下那个更平静的自己。

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ABOUT ME

从爱好者,到 职业教练

把热爱变成专业,把专业变成你的安全保障。

嗨,我是高一统,大家叫我 Frank。2024 年第一次下水,就被水下那份宁静彻底击中。

从爱好者一路走到职业教练,我深知每一位新学员在第一次下潜前的紧张——所以我的课堂始终把安全放在第一位,课程体系严格依照 AIDA 国际标准搭建。

持有 AIDA 自由潜教练资格与医疗急救资质,擅长用清晰易懂的方式讲解耳压平衡、闭气技巧、救援流程,让每一位学员都能在安全的前提下,稳步解锁水下世界。

2024
接触自由潜,开启水下探索之旅
2025
完成系统进阶训练,从学员到助教
2026.06
正式取得 AIDA 国际自由潜教练资格证
现在
在深圳、东莞、广州三地持续开设系统课程
Frank Gao 水下照片
Frank Gao
AIDA Instructor · 医疗急救资质
COURSES

课程介绍

所有课程均按照 AIDA 国际标准教学,包含理论学习、泳池训练和开放水域实践,确保学员全面掌握自由潜技能。

★ · 入门
自由潜一星课程
¥800
* 不含证书费用
适合零基础学员,课程内容包括:
  • 自由潜基础理论知识
  • 呼吸方法与放松技巧
  • 静态闭气训练
  • 鸭式下潜基础
  • 安全规则与救援基础
预约咨询
★★ · 进阶
自由潜二星课程
¥3500
* 包含 AIDA 二星证书
适合有一定基础学员,课程内容包括:
  • 进阶自由潜理论
  • 动态平衡训练
  • 恒定配重下潜至 16 米
  • Buddy 系统与救援技巧
  • 开放水域实战训练
预约咨询
★★★ · 高阶
自由潜三星课程
¥3800
* 包含 AIDA 三星证书
适合已取得二星证书学员,课程内容包括:
  • 高阶自由潜理论
  • 恒定配重下潜至 24 米
  • 动态闭气训练
  • 深度救援技巧
  • 自由潜竞赛基础
预约咨询
WHY ME

为什么选择 Frank

专业认证 + 救援资质 + 多年一线经验,为你的每一次下潜保驾护航。

🎓

AIDA 国际认证

严格遵循 AIDA 国际教学标准,证书全球认可。

🛟

应急救援资质

持医疗急救资质(深圳市急救中心认证),把安全意识贯穿每节课程。

👥

小班精品教学

控制学员人数,保证每位学员都被教练充分关注。

🌊

多场地实战

泳池 + 多地开放水域,理论与实践紧密结合。

LOCATIONS

授课地区

深莞广三地优质场地,灵活选择最方便的潜点。

📍深圳
桃园 · 全民环潜
市区友好型潜点,水质清澈、交通便利,适合入门与进阶学员日常训练。
📍东莞
DiveHub
专业自由潜水训练基地,深水池 + 开放水域训练一站式完成。
📍广州
森林海
自然环境优美,水下能见度高,是开放水域认证与进阶训练的优质选择。
TOOLS

自由潜 实用工具

把专业知识变成随手可用的小工具,帮你更安全地理解每一次下潜。

🧮

气体压缩模拟器

直观模拟下潜过程中肺部气体随深度被压缩的体积变化,理解波义耳定律与潜在风险,是每次出发前的好帮手。

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CONTACT

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无论你是零基础小白,还是想继续进阶的老学员,欢迎随时联系,我会根据你的目标与时间,推荐最合适的课程与场地。

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